即使每天認真洗臉、保養，痘痘還是可能不請自來。就算減少油炸、甜食攝取，額頭、下巴還是容易長出惱人的痘痘。
其實，痘痘的形成不只是因為油脂分泌過多，還與毛孔堵塞、細菌感染、內分泌失調等因素息息相關。
常見痘痘形成的成因
皮脂分泌過多：油脂分泌旺盛，毛孔被堵住，導致粉刺、痘痘形成。
毛孔堵塞：老廢角質累積，無法順利代謝，使皮膚透氣不佳。
細菌感染：痤瘡桿菌大量繁殖，使原本輕微的粉刺演變成發炎痘痘。
熬夜、壓力大：內分泌失調影響皮脂分泌，讓痘痘更容易爆發。
飲食影響：高糖、高油飲食會加劇體內發炎反應，使痘痘惡化。
過度清潔：頻繁洗臉或使用過度刺激的產品，會破壞肌膚屏障，導致更多油脂分泌
化妝品殘留：未徹底卸妝，粉底、遮瑕產品殘留在肌膚表面，阻塞毛孔。
長時間戴口罩：悶熱潮濕的環境，讓皮膚透氣不佳，成為細菌滋生的溫床。
不同痘痘類型，對應不同處理方式
✔ 閉口粉刺（白頭、黑頭）：毛孔堵塞但未發炎，適合使用去角質產品。✔ 紅腫痘：發炎反應明顯，需使用抗炎成分來舒緩症狀。✔ 膿包型痘痘：細菌感染嚴重，應選擇抗菌類藥膏來控制發炎。✔ 囊腫型痘痘：痘痘深層發炎，可能留下痘疤，需要更長時間修復。
除了調整生活作息、改善飲食習慣，選擇合適的痘痘藥膏也是改善膚況的重要步驟。接下來將介紹三款熱銷的日本痘痘藥膏，比較各自的成分與適用膚況，幫助挑選最適合的產品。
以下推薦日本痘痘藥膏與痘痘貼：
📌 殺菌消炎類 痘痘藥膏（針對紅腫痘、膿包痘）
小白兔 ANAZARU 青春痘藥膏 袪痘膏 18g
【第2類医薬品】
【成分】
硫 3.0%
間苯二酚 2.0%
甘草次酸 0.3%
【添加劑】
矽酸酐、鯨蠟醇、中鏈脂肪酸甘油三酯、膨潤土
十六烷基硫酸鈉、丙二醇、硬脂酸甘油酯、乳酸酸
焦亞硫酸鈉、對羥基苯甲酸酯
【功效】
柔化痤瘡：能夠軟化痤瘡的頂端，打開毛孔，幫助排出阻塞的皮脂。
吸收多餘皮脂：吸收多餘的皮脂，保持患部乾燥，防止痤瘡惡化。
減少炎症和紅腫：有效緩解痤瘡引起的腫脹和紅斑，並抑制細菌引起的炎症和化膿。
不黏膩：使用後不會感到黏膩，並且不會在皮膚上留下明顯痕跡，適合日常使用。
全面護理：提供從軟化、排出皮脂到吸收多餘油脂、減少炎症的全方位護理，讓肌膚恢復健康狀態。
【用法用量】
每天2-3次，取適量塗於患處。
【注意事項】
如要給兒童使用，請在家長的指導和監督下使用。
如果不小心弄進眼睛，請立即用水清洗。如果您有嚴重的症狀，請諮詢眼科醫生。
僅用於外用。
使用前，取少量於手肘內側，靜置一夜。
第二天早上，使用部位出現任何過敏症狀（皮疹/發紅、發癢等），請避免使用。
塗抹於粉刺及其周圍之前，請先將臉洗淨。
在睡前使用也有效。
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LION PAIR ACNE W 青春痘藥膏 袪痘膏 24g
【第2類医薬品】
【成分】
布洛芬酚（IPPN） 3％：抑制痤瘡細菌引起的粉刺（白色痤瘡）的形成，舒緩炎症（紅色痤瘡），從 "源頭 "治療痤瘡。
異丙基甲基苯酚（IPMP） 0.3％：殺死導致痤瘡的細菌，抑制痘痘和痤瘡的發展。
【添加劑】
硬脂醇、聚山梨醇酯60、依地酸鈉
對羥苯甲酸酯、二異丙醇胺、辛基十二醇、1，3 丁二醇
羧基乙烯基聚合物和香料
【功效】
具有抗炎症和殺菌雙重作用的塗抹藥膏。
有效成分可鎮靜消炎，集中治療青春痘。
本產品為透明的乳霜，因此可以在塗抹後進行化妝，出門之前或外出時也不會有不適。
可以平滑地伸展到患處，並且不會沾粘。
親近皮膚[弱酸性]。
帶有淡淡宜人的植物香氣
【用法用量】
清潔完面部之後，一日數回塗抹在患處。
【注意事項】
只能在有粉刺和痘痘的區域使用本劑，請勿在其周圍的較大區域使用。
如果不小心弄進眼睛，請立即用水清洗。如果您有嚴重的症狀，請諮詢眼科醫生。
僅用於外用。
如要給兒童使用，請在家長的指導和監督下使用。
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曼秀雷敦 ACNES25 藥用抗痘軟膏 EXa 16g
【第2類医薬品】
【成分】
異丙基甲基苯酚 1g：（殺菌成分）消滅痘痘細菌！
布洛芬匹克醇 3g：（抗發炎成分）可鎮靜炎症
尿囊素 0.2g：（組織修復成分）促進受損皮膚組織的修復，有效對抗紅色和明顯的痤瘡。
【添加劑】
甘油、氯丁醇、1,3-丁二醇、棕櫚酸異丙酯、癸二酸二乙酯
聚氧乙烯氫化蓖麻油、乙醇、脫水山梨醇硬脂酸酯
角鯊烷、羧乙烯基聚合物、2,2' ,2"-次氮基三乙醇（三乙醇胺）
菸鹼醯胺、大豆卵磷脂、膽固醇、對羥基苯甲酸酯和依地酸鈉
【功效】
曼秀雷敦 Acnes 25 藥用抗痘軟膏EXa可有效對抗頑固的成人痤瘡。
立即透明。您也可以在上面化妝。
它的延展性很好，而且不黏。
含保濕成分，滋潤肌膚。
弱酸性、無味、無色。
【用法用量】
一日數回，用香皂清潔面部之後，適量塗抹在患處。
【注意事項】
禁止在眼睛及眼睛周圍使用。
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📌抗炎舒緩類 痘痘藥膏（敏感肌適用）
SHISEIDO資生堂 IHADA 無類固醇 青春痘藥膏 16g
【第2類医薬品】
【成分】1g中含有
布洛芬匹可醇 30mg：抑制痤瘡丙酸桿菌引起的粉刺形成並舒緩炎症。
異丙基甲基苯酚 3mg：殺滅加重症狀的痤瘡細菌。
【添加劑】
月桂酸麥醇聚醚、硫酸硫代鈉水合物
乙二胺四乙酸鈉水合物、對羥基苯甲酸酯
聚丙烯酸酯、二異丙醇胺、辛醇酸、香料
【功效】
非類固醇、弱酸性、無酒精的安全設計，以凝膠霜狀的形式提供暗瘡治療藥物。
含有雙重有效成分 伊布前列酮匹可諾酯（消炎）和異丙基甲基酚（殺菌）
最適合成人暗瘡的使用感 清爽的使用感，平滑延展，最大限度地減少對患部的刺激
不易損壞妝容 通過最小化油脂含量，即使在化妝前使用，也不易讓妝容脫妝或崩壞
綠茶香氣
【用法用量】
請在洗臉後，每天使用數次，將適量藥膏塗抹在患處上。
【注意事項】
僅應用於痤瘡或粉刺的受影響部位，不要在周圍廣泛區域使用。
如果給兒童使用，請在監護人的指導監督下使用。
請注意避免接觸眼睛。如果不慎入眼，請立即用大量水或溫水沖洗。
如果症狀嚴重，請諮詢眼科醫生的診療意見。
僅限外用使用。
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📌物理隔離吸收類 痘痘貼（保護傷口、吸附分泌物）
KOSE CLEAR TURN ごめんね素肌 光映透 藥用抗痘 痘痘貼 46枚入
【成分】
（丙烯酸酯/丙烯酸乙基己酯）共聚物、BG
積雪草葉萃取物、菸鹼醯胺、薏苡仁萃取物
抗壞血酸磷酸鎂、乙醇、水、水楊酸
【功效】
超薄貼片，可防止外部刺激，同時針對問題部位提供集中護理。
您可以在上面化妝。有 3 種尺寸可供選擇。
抵抗外界刺激*，同時集中護理問題部位★ 。
由於非常薄，所以不明顯，可以在上面化妝。它具有高附著力，睡覺時不易剝落。
不含礦物油、無油、不含對羥基苯甲酸酯、不含矽酮，使用方便。
貼片有大號（12毫米/6片）、中號（10毫米/24片）、小號（8毫米/16片）3種尺寸，您可以選擇適合您要塗抹的部位的那一款。
透明型，耐水。
與人氣插畫家NAPPY合作設計。
【用法用量】
①清潔要使用的部位並徹底除去水分。請勿在要貼貼劑的區域塗抹乳液或乳液，因為它可能很容易脫落。
② 沿著切口撕下貼劑，將其貼於患處。它可以在白天或睡覺時使用。③ 將其從皮膚上取下時，請從外側慢慢剝離。如果難以去除，請用水或溫水稍微潤濕，然後去除。
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Today's Cosme ZERO SPOT PATCH 超薄隱形遮瑕 痘痘貼 54枚
Acne Care 積雪草 CICA
【成分】
纖維素膠、聚異丁烯、氫化聚異丁烯、松香
聚丁烯、礦物油、積雪草提取物、迷迭香葉油
甘草酸硬脂酯、紅沒藥醇、二辛酸吡哆醇、油醇、水楊酸
【功效】
高密著力的貼片來遮蓋您在意的肌膚部分！
貼上貼片即可解決煩惱！
高密著力貼片能牢牢遮蓋您在意的部分（※1），並保護肌膚免受水和外界環境的影響。
貼片與肌膚的貼合度高，貼著它可以上妝，也可以貼著它外出！
貼片有10mm和12mm兩種尺寸，可根據在意的部位（※1）大小來選擇。
含有維生素E（※2）、維生素C誘導體（※3）、銀（※4）。
※1 指有斑點、暗沉等的部位。
※2 酯化維生素E（酢酸生育酚）。
※3 四己基癸酸抗壞血酸酯。
※4 肌膚調理劑，均為保濕成分。
【用法用量】
1. 使用貼片前，先用水或溫水清洗需要使用的部位，並徹底擦乾。在這個過程中，請避免在貼片要貼的部位使用化妝水或乳液，以免容易脫落。
2. 從保護膜上剝下貼片，貼在您在意的部位。請保持貼片貼著肌膚3到12小時左右。您可以在貼片上化妝。
3. 當您需要撕下貼片時，請輕輕地剝下。如果不容易剝下，可以先用水或溫水稍微濕潤貼片再撕下。
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📌大範圍身體護理類 痘痘噴霧（針對背部、胸口痘痘）
曼秀雷敦 ACNES25 大範圍 治痘噴霧 b 100ml
【第2類医薬品】
【成分】100g中含有
異丙基甲基苯酚 0.3g：（殺菌成分）殺菌痤瘡細菌！
水楊酸 0.5g： （角蛋白軟化劑）可疏通毛孔並治療痤瘡。
尿囊素 0.2g：（組織修復成分）促進受損皮膚組織的修復。
【添加劑】
1,3-丁二醇、乙醇、聚氧乙烯氫化蓖麻油、聚山梨醇酯20
依地酸鈉、L-精胺酸、三氯叔丁醇、2、含2',2"-次氮基三乙醇（三乙醇胺）
菸鹼醯胺及香料。
【功效】
ACNES25大範圍治痘噴霧b可有效對抗擴散到背部和頸下三角區的痤瘡，青春痘源頭。
無色。具有藥用功效的清爽香氣。易於在背部等難以觸及的部位使用的噴霧型。
您也可以將瓶子倒過來使用。
【用法用量】
每天兩次（早晚），將適量噴霧於患處。用於臉部時，取適量塗抹於患處。
【注意事項】
禁止事項：請勿在以下部位使用：眼睛和周圍環境
以下人員請在使用前諮詢您的醫生
（1）正在接受醫生治療的人
（2）曾因藥物等出現過敏症狀的人。
（3）患處範圍過大的人群
（4）流膿、瘡毒嚴重的人
（5）傷口較深或嚴重燒傷的人
（6）有硬結(硬塊)的重症者