截图可能不同的BIOS长的不一样，但大概相同，BIOS不下错，逐个版本升级就没问题
准备工作
准备工作一个fat32格式的U盘，用来存放BIOS确认主板型号 和当前BIOS版本
方式1：去系统信息里面
方式2：
去BIOS设置里面，看。开机->Del键 进入BIOS设置界面
方式3：直接看主板-比较准。如下为Z390 GAMING X (rev1.0)
结合上面看到的主板信息下载去技嘉官网下载对应BIOS，fat格式的U盘存放解压好的bios文件。注意技嘉主板BIOS不能跨版本升级，需要一个一个版本往上升。F6->F7->F8...
2 挨个版本升级，不能跨版本
1.开机 按del键进入bios设置
2.先调成中文
3.按f8进入 bios升级页面
4. 点击update bios 进入选择bios页面
5.选择好 bios，按回车键，等待验证完
这里漏了一个页面，默认选中的就可以，回车键
6.完了重启就好了